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一岁宝宝可以吃莲雾吗

发布时间:2019-11-21 23:53:59 编辑:笔名

莲雾果实色泽鲜艳,外形美观,果品汁多味美,营养丰富,含少量蛋白质、脂肪、矿物质,不但风味特殊,亦是清凉解渴的圣品。同时,莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。宝宝一岁时,可以尝试很多新鲜的食材,妈妈也希望能给宝宝吃莲雾。那么,一岁宝宝可以吃莲雾吗?

莲雾口感甘甜,对于食欲这一块,其实莲雾也是,这种物质可以促进胃酸的分泌,有一定的开胃作用,可以增进宝宝的食欲,而且莲雾中所含的锌元素,也能促进宝宝的生长发育。

2、防治便秘:

莲雾中含有一定的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,增进肠道功能,帮助食物残渣及粪便的排出,适合秘结、身体便秘的宝宝食用。

、生津止渴:

莲雾中的水分含量丰富,口感清脆可口,有一定的生津止渴的作用,适合口干舌燥的宝宝食用。

4、清热:

莲雾性寒,可以帮助清除体内的燥热之气、烦闷感,缓解身体上火的不适感,预防小儿的发生。

5、促进消化:

莲雾中含有多种有机酸性物质,宝宝食用莲雾能帮助食物在体内的消化吸收,进而预防小儿的发生。

6、利尿作用:

莲雾中的水分含量丰富,有一定的利尿作用,适合尿液排出量少的宝宝食用。

对于宝宝来说,莲雾是不能吃太多的哦,莲雾的水分比较丰富,利尿的效果是非常好的,吃多了是会导致宝宝经常要上厕所的,而还在使用尿不湿的宝宝,可能会出现遗尿的情况。

2、的宝宝不能吃:

第一次给宝宝吃莲雾,只能吃一点点哦,因为吃莲雾也可能会导致过敏的,所以在第一次的给宝宝吃莲雾的时候一定不能吃太多哦,只能一点点,认真观察宝宝的具体情况,看看是否有不适哦。

、莲雾对于牙齿少的宝宝是不能直接吃的:

妈妈们应该弄碎一点点,当然如果宝宝的牙口还不错,也是可以直接吃的哦。

4、肠胃虚寒宝宝不宜吃:

莲雾属于寒性的水果,如果宝宝肠胃比较虚寒,容易拉肚子还是不要吃了哦。

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